Китайский массаж в Валенсии

Массаж является важной частью китайской медицины на протяжении тысячелетий, с записями, датируемыми еще II веком до нашей эры. В отличие от глубокого массажа или спортивного массажа, которые направлены на расслабление напряженных мышечных узлов путем улучшения кровообращения в этой области, методы китайского массажа также направлены на улучшение общего самочувствия путем улучшения циркуляции энергии, или «ци», по всему телу.

Теги

• Массаж
• Обзор процедур

Массаж является центральной частью китайской медицины на протяжении тысячелетий, с записями, датируемыми еще II веком до нашей эры. В отличие от глубокого массажа или спортивного массажа, которые сосредоточены на разминании узких мышечных узлов путем воздействия на кровообращение в этой области, китайские методы массажа также направлены на улучшение общего самочувствия за счет уменьшения циркуляции энергии, или «ци», по всему телу.

Что такое Ци?

Ци (или ци) буквально означает «дыхание» или «воздух» и используется для описания «жизненной силы» или «потока энергии», который присутствует в каждом существе.Я прочитал статью об этом тайский массаж Из нашей статьи Это целостная философия, которая пронизывает многие аспекты китайского общества, от боевых искусств до каллиграфии. Даже если вы не разделяете восточные идеологии, вы можете понимать эту концепцию как стремление обрести чувство спокойствия и баланса в своей жизни.

Традиционная китайская медицина утверждает, что в организме существуют собственные естественные потоки ци, которые движутся по каналам, называемым меридианами. Известно, что дисбаланс и засоры в этих сетях, наряду с нехваткой ци в ключевых органах, приводят к появлению признаков и симптомов многих заболеваний. Несоответствия можно мягко устранить с помощью различных стратегий, включая правильное питание, физические упражнения, иглоукалывание и массаж.

Методы китайского массажа

Существует два основных вида китайского массажа.

• Туй На (произносится как «тви на») имеет некоторое сходство с глубоким массажем тканей и использует массирующие, рассекающие и растягивающие движения для снятия болевых точек и устранения препятствий в мышечной системе тела.
• Чжи Я (произносится как «зи я») — это метод, при котором практикующие используют методы щипания и надавливания на кожу, как в акупрессуре, рефлексологии и цигун.

В обоих видах традиционного китайского массажа цель специалиста — снять как физическое, так и энергетическое напряжение, чтобы восстановить чувство равновесия и запустить работу организма. процедура восстановления.

Каковы потенциальные преимущества китайского массажа?

Китайский массаж — это альтернативная терапия, широко используемая во всем мире. Включение китайского массажа в вашу жизнь имеет множество преимуществ.

Может повысить энергию

Независимо от того, нужно ли вам ускорить («янскую» энергию) или замедлить («иньскую» энергию), специалист по китайскому массажу сможет определить, какие интенсивные или успокаивающие методы следует применить, чтобы помочь вам обрести внутренний покой. Китайский массаж также может помочь улучшить качество сна, позволяя вам встретить новый день с обновленным энтузиазмом.

Ускорение восстановления мягких тканей

Если вы испытываете дискомфорт или напряжение, связанные с болью в шее и спине, синдромом замороженного плеча или ишиасом, массаж мягких тканей улучшает кровообращение, что может привести к облегчению скованности и уменьшению боли.

Улучшение циркуляции

Основные меридианы в теле также связаны с сердечно-сосудистой системой, что указывает на физиологическую связь ци со здоровым потоком. Техники работы руками, включающие вертикальное напряжение и движение сжатого кулака, стимулируют и восстанавливают кровообращение.

Разрушение поврежденных клеток

Для людей с жесткими суставами и ограниченными возможностями передвижения в инвалидном кресле из-за прошлых травм массажная терапия может помочь повысить активность и уменьшить болезненность.

Поддержка эмоционального здоровья

Основываясь на своем представлении о равновесии, восстановительный массаж может быть особенно воодушевляющей и омолаживающей терапией для тех, кто чувствует себя подавленным или перегруженным. На физическом уровне, расслабление мышц может снизить тревожность и помочь расслабиться, в то время как энергетические блоки могут вызывать эмоциональное напряжение в теле, что может способствовать тревожности и депрессии.

Какова польза китайского массажа?

Техники китайского массажа используются в самых разных терапиях, включая рефлексологию и энергетический массаж. Поскольку этот вид массажа может применяться различными способами, важно убедиться, что вы получаете подходящую терапию для достижения ваших индивидуальных целей, поэтому всегда обсуждайте свои потребности со своим врачом.

Хотя китайский массаж может включать в себя давление или пощипывание при расслаблении, он никогда не должен быть настолько сильным, чтобы вызывать дискомфорт. После процедуры вы должны чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, и, возможно, заметите, что эффект усиливается на протяжении нескольких сеансов.